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本次团体辅导课邀请的老师是人民医院的李苹瑕老师。李苹瑕用大风吹、抓手指的热身活动引入,让孩子们在轻松愉快的气氛下进入课程。神奇的涂鸦环节,孩子们交流自己的涂鸦作品,讲述作品背后的故事。五瓣花涂色,学生分享自己的心情故事。李老师面带微笑和学生们互动,不知不觉中向学生传授了拆解情绪“炸弹”的步骤、调整情绪的四步法。一系列参与式体验,让学生无形中感受到自己的情绪就是一种能量,同时也明白了良好的情绪会极大地促使自己不断进步。
据了解,本次心理团体辅导的举行,源自疫情后情绪问题学生的大量出现。期待学生在系列课程中自觉调整情绪,做情绪的主人,让自己的生活变得张弛有序。
图、文/刁东雯
2020年6月19日
责任编辑:郑梓娟
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