| 信件信息 | |||
| 受理编号： | 50726 | ||
| 信件名称： | 调整高中生的午饭和午休时间 | ||
| 信件分类： | 建议 | 提交时间： | 2025-09-01 |
| 信件内容： | 因为找不到向平顶山一中校领导提建议的公开方式，请教育局转达我们的想法，我们想向平顶山一中领导提个建议：中午休息一个小时，吃饭半个小时，这样的安排很不合理。能否将吃饭时间延长20分钟，休息时间减少20分钟？原因有以下几点： 1.现在半个小时的吃饭时间，孩子们都要飞奔抢饭抢时间，饭前饭后都是剧烈运动，对身体非常不好，容易引起胃肠不适。 2.半个小时，在学校西边教学楼上课的回族等少数民族孩子，根本来不及跑到东区回民餐厅吃饭。 3.吃饭时间短，很多孩子来不及挑选自己喜欢的饭菜，只看哪个窗口排队的人少，造成不少孩子买了饭也吃不下去，勉强凑合几口就倒掉，既保障不了营养需求，也造成严重的食品浪费。 4.来回飞奔，慌里慌张，回到宿舍也难以平复心绪，很难迅速入睡，实则是浪费时间。 5.科学的午休时间不超过半个小时，一个小时的午休确实没有必要。中午这顿饭在一天的热量占比中占了很大一部分，把休息时间匀出来20分钟给午饭时间，既能保证孩子的热量和营养需求，又能让孩子有效利用午休时间。 请领导考虑调整时间安排。 | ||
| 回复信息 | |||
| 回复部门： | 市教育体育局 | 回复时间： | 2025-09-08 |
| 回复内容： | 您好，您反映的情况已核实，市一中学生中午实际就餐时长为四十分钟，家长所反馈的午饭时间为三十分钟这一信息存在误差。目前，自引入智慧校园刷脸支付系统以来，学生打饭效率显著提升，能够在二十分钟内完成打饭。此外，在学生管理制度方面，明确规定在三餐时间不检查学生迟到情况，仅要求确保学生安全返回教室或宿舍即可。关于午休时长，本校此前经过多年针对师生开展的调研发现，学生中午回到宿舍后，进行整理内务、洗漱等活动仍需一定时间。为保障学生中午至少有半小时的有效深度睡眠时间，以满足其成长发育的需求，因此将午休总时长设定为一小时。若依照网友的提议，将午休时间缩短至三十分钟，则无法保证学生的有效睡眠时长。 学生的身心健康始终是学校关注的核心要点。市一中将严格执行上级主管部门的相关规定，同时及时开展调研并进行动态调整，合理安排各项事务，致力于办好人民满意的教育。在此，诚挚感谢网民对本校发展的关注以及为学校发展提出的宝贵建议。 | ||
