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为进一步加强学生心理健康教育，引导青少年建立积极的心态，9月22日下午，平顶山市第十三中学开展了“我是一道明亮的光”心理健康教育讲座。
下午第三节班会课时间，全校各班统一进行了“我是一道明亮的光”心理健康教育讲座，由我校心理健康咨询师王杰老师主讲。王老师以“手指的启示”的小游戏开场，充分调动了学生参与活动的热情。随后通过观看《逆风飞翔的榜样——庞众望》的视频，王老师引导同学们认识到每个生命都有独特的光芒，即使身处逆境，只要脚踏实地、心怀希望，就能像庞众望一样，让光芒穿透阴霾。最后王老师给同学们分享了几点“爱的能量寄语”：建立自信，看见自己的光；正视问题，做问题的解决者；在自己的土壤里，开出花朵。
此次心理健康教育讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。相信通过这次讲座，孩子们能够正确面对学习和生活中的压力和困难，都能看见自己的光、成为自己的光！
文/刘英杰 图/各班主任
责任编辑：邓蕾
2025年9月26日
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